Коментари на: Замислете се…

От: ot edna sedmica

ot edna sedmica — Fri, 24 Apr 2009 15:25:33 +0000

Iskam da vi kaja 4e nikoga ne sym se chustvala po zle!!!! Ot kakto sprqh cigarite sym fizicheski otpadnala,umorena,nemoga da se hranq normalno,korema mi e nadut,tejko mi e. Napravo mi se reve.Ako znaeh kakvo me chaka nikoga nqma6e da zapalq cigara!! ;(

От: Ани

Ани — Sat, 10 Jan 2009 11:09:06 +0000

Аз ги спрях преди месец,започнах да се храня здравословно,да спортувам по малко и да не пия алкохол освен по една чаша вино и то много рядко.Отслабнах с близо 5 кг.и се чувствам прекрасно!Даже си се чуда на акьла как е могло да се тровя с този боклук години наред.

От: krassyo

krassyo — Sat, 11 Oct 2008 05:25:00 +0000

Негативните последици от отказването са строго индивидуални (ако говорим за теглото). Това е просто красиво оправдание за пушачите да регламентират „правотата“ на избора си. Доста по-сериозни са последиците от ненавременно спиране на цигарите. На всеки 8 секунди по света умира човек точно заради тютюнопушенето, а не заради отказването.

За това, че не трябва изобщо да се започват съм съвсем съгласен.

От: vladi

vladi — Thu, 28 Aug 2008 23:27:39 +0000

sled kato gledax tova klip4e se otvratix 4e tova se slu4va i v moito tqlo ,ako gi spra mn li kilogrami se ka4vat?

От: Силви

Силви — Tue, 26 Feb 2008 12:08:33 +0000

След спирането се надебелява и няма и няма сваляне на килограмите, с каквито и да е диети и спорт. Това никои не го казва. Какво ли не сам опитал и не става. Килограмите доведоха болките в ставите, увеличаване на кръвно налягане, сега очаквам и други болести.

То затова се провеждат всичките кампании срещу цигарите – с идеята човек изобщо да не започва. Вярно е, че никой не казва за негативните последици на отказването от цигарите, само че колко хора повтарят за негативите при започването им? И колко хора се вслушват в съветите и на лекари, и на учени?

От: Краси

Краси — Tue, 26 Feb 2008 11:24:59 +0000

Това е заради бавната обмяна на веществата. Ако имате възможност да се пораздвижите…да речем с един летен планински екскурион ще Ви се отрази добре и след известно време може би обмяната на веществата в организма Ви ще се подобри, от там ще можете да свалите натрупаните килограми.

Струва си да се спрат цигарите. Още повече си струва никога да не се започват

От: непушач

непушач — Thu, 21 Feb 2008 10:11:20 +0000

Много е хубаво да не се пуши, но и това не е точно така. Вече малко повече от година не пуша, но определено ако знаех, НИКОГА НЯМАШЕ ДА СПРА ДА ПУША. Проблема е в наднорменото тегло. След спирането се надебелява и няма и няма сваляне на килограмите, с каквито и да е диети и спорт. Това никои не го казва. Какво ли не сам опитал и не става. Килограмите доведоха болките в ставите, увеличаване на кръвно налягане, сега очаквам и други болести. Замислям се има ли значение от какво ще си отиде човек. Явно все още нямаме специалисти, които биха помогнали в случаи като моя. Така, че приятели, преди да спрете цигарите, добре си помислете готови ли сте да поемете товара на излишните килограми и съпътстващите с това проблеми.

От: Спиране на цигарите « Без цигари

Спиране на цигарите « Без цигари — Sun, 03 Feb 2008 18:45:23 +0000

[...] 3. Ако случайно попаднете в компания от пушачи – постарайте се последното нещо, за което си мислите да е за цигареният дим и това, че околните димят. А стигнете ли до момента, в който на косъм се сдържате да не поискате цигара – спомнете си за това клипче. [...]